国立公園。

波がデカ過ぎてグチャグチャの日に国立公園へ。

自転車で往復22kmくらい。

 

とても静かな所で、湖の脇は湿地帯で、尾瀬で働いていた身としてはとても身近に感じた。

ちょうどレンジャーが色々な物を展示する時間帯にあたり、望遠鏡で遠くまで見せてもらえた。





 

キャンプ場周りは防砂林の松の木ばかりだから、

いろんな植物がもじゃもじゃしてるのも新鮮。


ドイツは虫も少ないけど、フランスはカブトムシもいたし、大きなカミキリムシやキリギリスもいるし蟻もでかいし楽しい。

カラカラに乾燥してるから、山火事が大敵。

 

 

キャンプ場から5km離れた所にある湖。

ここに行く山道はジョギングコースでもある。

まあ暑くて週一くらいしか走らなかったけど。

 


この街にあるパン屋さんのドーナツが美味いのなんの。


 

来年が待ちきれない・・・。

キャンプ場に知り合いも増えて、去年仲良くなった人と再会したり、新たに友達になったりした。

毎日海入ってると顔覚えるしね。

4月のマラソン大会後から糖質制限してたんやが、キャンプ中はさすがに炭水化物ないとやってけんし、

フランスの美味しいスイーツ(ドイツには無い、フランスの美味しいスイーツ!!)食べなあかんし、糖質解禁。

それでも運動量が勝り−3kg☆

合計5kg落とせた。おかげでタイムも速くなった。

目標はもう5kgくらい落としておきたいところ。

他のランナーと比べたら、自分なんか米袋担いで走ってるようなもんやからな。

 

 

 

 

2018.08.11 Saturday | trip | - | -
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